- İngiltere'deki en iyi kalori sayma uygulaması nedir?
- Yiyeceklerde kaç kalori olduğunu söyleyen bir uygulama var mı??
- En iyi kalori sayacı uygulaması 2020 nedir?
- En iyi ücretsiz kalori takip uygulaması nedir?
- En kolay yemek takip uygulaması nedir??
- MyFitnessPal'den daha iyi bir uygulama var mı??
- En iyi kalori sayımı uygulaması nedir?
- En iyi ücretsiz diyet uygulaması nedir?
- Günlük kalori ihtiyacımı nasıl hesaplarım??
- Yaşa göre günde kaç kalori yemeliyim?
- Apple'ın kalori sayma uygulaması var mı??
- Kalori saymanın en kolay yolu nedir??
İngiltere'deki en iyi kalori sayma uygulaması nedir?
Londra'nın en iyi kalori sayma uygulamaları
- MyNetDiary'den Yemek Günlüğü ve Kalori Takibi. Kullanımı basit, yemeklerinizi hızlı bir şekilde bu uygulamaya kaydedin. ...
- ömür toplamı. Bu uygulamada milyonlarca farklı yiyecek maddesi var, bu nedenle öğle yemeğinde yediğiniz fazladan çikolatayı kaydetmemek için mazeret yok. ...
- Güçlü yaşa.com Kalori Takibi Lite.
Yiyeceklerde kaç kalori olduğunu söyleyen bir uygulama var mı??
MyFitnessPal şu anda en popüler kalori sayaçlarından biridir. Kilonuzu takip eder ve önerilen günlük kalori alımını hesaplar. Ayrıca iyi tasarlanmış bir yemek günlüğü ve bir egzersiz günlüğü içerir. Ana sayfa, gün boyunca ne kadar kalori tükettiğinizin net bir resmini sunar.
En iyi kalori sayacı uygulaması 2020 nedir?
Kilo Vermenize Yardımcı Olacak Süper Faydalı Kalori Sayacı Uygulamaları
- MyFitnessPal (Android ve iOS) ...
- Fooducate (Android ve iOS) ...
- Yaşam toplamı (Android ve iOS) ...
- Kaybetmek! ...
- Çene kemiği YUKARI (Android ve iOS) ...
- Diyet Koçum (Android ve iOS) ...
- Plakam (iOS) ...
- Fitbit Dahili Kalori Sayacı (iOS, Android, Windows)
En iyi ücretsiz kalori takip uygulaması nedir?
- Genel olarak en iyi: Yaşam toplamı. Şimdi üye olun. ...
- Motivasyon ve Topluluk için En İyisi: SparkPeople Kalori Takibi. ...
- Diyet Desteği için En İyisi: MyNetDiary. ...
- Kilo Kaybı İçin En İyisi: Kaybet! ...
- Keto için en iyisi: Karbonhidrat Yöneticisi. ...
- Sadelik için en iyisi: ControlMyWeight. ...
- Birçok Özellik ile En İyisi: MyFitnessPal. ...
- En İyi Tamamen Ücretsiz: FatSecret'ten Kalori Sayacı.
En kolay yemek takip uygulaması nedir??
Etkileyici incelemeleri, kaliteli içerikleri ve güvenilirlikleri arasında bu uygulamalar, beslenme takibini birkaç düğmeye dokunmak kadar basit hale getirmek için tasarlanmıştır.
- Besinler – Besin Değerleri. ...
- MyFitnessArkadaşım. ...
- Kalori Sayacı – MyNetDiary. ...
- MyPlate Kalori Sayacı. ...
- Beslenme gerçekleri. ...
- Kalori sayar & Diyet Takipçisi. ...
- Protein İzleyici.
MyFitnessPal'den daha iyi bir uygulama var mı??
Modern ve temiz bir gösterge panosu ile MyNetDiary.com, kalorilerinize, makrolarınıza ve kilo verme ilerlemenize odaklanmanızı sağlar. MyNetDiary'deki şimşek hızında, yerinde yiyecek arama, bir yiyecek maddesi aramak için diğer sayfalara gitmenizi gerektiren MyFitnessPal'e kıyasla yiyecek kaydını çok kolaylaştırır.
En iyi kalori sayımı uygulaması nedir?
Beslenme Uzmanlarına Göre En İyi 6 Kalori Sayma Uygulaması
- Fitbit. Fitbit. Fitbit takipçiniz adımları ve aktiviteyi izlerken, Fitbit uygulaması yemek takibinizi bir sonraki seviyeye taşımanızı sağlar. ...
- SağlıklıDışarı. SağlıklıDışarı. ...
- Kaybetmek! Kaybetmek! ...
- MyFitnessArkadaşım. MyFitnessArkadaşım. ...
- Nutritionix Parça. Nutritionix Parça. ...
- yüksel.
En iyi ücretsiz diyet uygulaması nedir?
2020'nin En İyi Kilo Verme Uygulamaları
- Fooducate Beslenme Takibi. ...
- 30 Günde Kilo Verin. ...
- mutlu ölçek. ...
- FatSecret Kalori Sayacı. iPhone puanı: 4.7 yıldız. ...
- YAZIO Gıda & Oruç Takipçisi. iPhone puanı: 4.7 yıldız. ...
- Kilonuzu İzleyin. iPhone puanı: 4.7 yıldız. ...
- aktiBMI. Android puanı: 4.5 yıldız. ...
- iTrackBite'ları. iPhone puanı: 4.8 yıldız.
Günlük kalori ihtiyacımı nasıl hesaplarım??
Toplam günlük kalori ihtiyacınızı belirlemek için BMR'nizi uygun aktivite faktörü ile aşağıdaki gibi çarpın:
- Hareketsizseniz (az veya hiç egzersiz yapmıyorsanız): Kalori-Hesaplama = BMR x 1.2.
- Hafif aktifseniz (haftada 1-3 gün hafif egzersiz/spor): Kalori-Hesaplama = BMR x 1.375.
Yaşa göre günde kaç kalori yemeliyim?
Tahmini Kalori Gereksinimleri
Cinsiyet | Yaşam yılları) | sedanterb |
---|---|---|
Çocuk | 2-3 | 1.000 |
Kadın | 4-8 9-13 14-18 19-30 31-50 51+ | 1.200 1.600 1.800 2.000 1.800 1.600 |
Erkek | 4-8 9-13 14-18 19-30 31-50 51+ | 1.400 1.800 2.200 2.400 2.200 2.000 |
Apple'ın kalori sayma uygulaması var mı??
Kaybetmek! kilo verme hedefinize ulaşmanıza yardımcı olan bir kalori sayma uygulamasıdır. Sadece uygulamayı indirin, hedeflerinizi belirleyin ve kilo vermek için yiyeceklerinizi ve egzersizlerinizi takip edin. ... Barkod Tarayıcı – yediğiniz yiyecekleri izlemek için gıda barkodlarını hızla tarayın veya veritabanımızda arama yapın.
Kalori saymanın en kolay yolu nedir??
Yemeklerinizi kaydetmek ve yiyecek alımınızı takip etmek için bir uygulama veya çevrimiçi araç kullanmak, kalori saymanın çok kolay bir yoludur.
...
İşte en popüler ücretsiz kalori sayma uygulamalarının/web sitelerinin bir listesi:
- Fitness Arkadaşım.
- Kaybetmek!
- ŞişmanGizli.
- Cron-o-metre.
- Kıvılcım İnsanlar.